В рамках графика корпоративных дней здоровья нормативы ВФСК ГТО выполнил коллектив МБУК «Краеведческий музей-усадьба князей Юсуповых п.Ракитное».
Участники были настроены решительно, каждый желал выполнить нормативы на знак отличия!
После разминки, которую провела руководитель муниципального центра тестирования ВФСК ГТО, Лариса Юрьевна, коллектив музея-усадьбы ознакомился с нормативами, получил информацию о поощрениях за знак отличия комплекса ГТО, а также о налогом вычете.
Были выполнены такие нормативы: наклон, бег на 60 м., бег на 1000 или 2000 м, подтягивание на низкой перекладине, поднимание туловища, сгибание и разгибание рук. Более старшее поколение решило начать с подготовки, и занялось ходьбой, которая очень полезна для здоровья.
Все участники дня здоровья ушли с места тестирования в отличном настроении, с желанием пройти этот путь до конца и выполнить недостающие нормативы для присвоения знака ГТО!
 |